Yin Tang

Yin TangYintang

Uno de los puntos anti-estres más importantes de nuestro cuerpo.
Estimular este punto con un suave masaje en círculos, o con presión durante unos 30 segundos seguidos, parar o soltar un instante y volver a repetirlo hasta tres veces. Hacerlo a lo largo del día en varios momentos .

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